Bewusstes „Re-Pairing“ statt Entkoppeln

• April 29, 2024

Gwyneth Paltrows jahrzehntelange Ehe endete mit einer bewussten Entkopplung - einem nach Shakespeare klingenden Euphemismus für eine gescheiterte Ehe. Würden Sie eine gewöhnliche Scheidung von einem Filmstar erwarten? Gwyneths Entkopplung hält sie immer noch mit einem Personal zusammen, das ihr hilft, sich um die Kinder, die Hausarbeit zu kümmern, und natürlich hat sie als Filmstar das Geld angehäuft, um ein Singleton zu sein und sich glücklich zu verabreden.

Wenn Sie jedoch auf der Suche nach Ihrem wahren Seelenverwandten prominente, bewusste Entkopplungsideen bekommen, werden Sie in diesem Film möglicherweise nicht die Hauptrolle spielen. Vielleicht ist der bessere Weg, sich erneut mit dem Zellengenossen zu paaren, den Sie haben.

So verbinden Sie Ihre Ehe erneut, um das dynamische Duo zu werden:

• Lerne zuzuhören ohne zu unterbrechen. Sie haben vielleicht nicht alles gehört; Vielleicht wissen Sie wirklich nicht, was Ihre Geliebte sagen wird. Helfen Sie ihm nicht, das richtige Wort zu finden. Das Zuhören gleicht das Spielfeld aus und zeigt die andere Person, die Sie lernen und verbessern möchten.
  
• Das Bedürfnis nach einem Sieg kann euch beide besiegen. Anstatt sich so sehr zu bemühen, der anderen Person das Gegenteil und sich selbst das Richtige zu beweisen, können Sie versuchen, offener gegenüber der anderen Perspektive zu sein. Durch die menschliche Natur sehen wir uns in einem besseren Licht, um unser eigenes Ego zu schützen. Denken Sie daran, dass wir alle fehlerhafte Erinnerungen haben und uns selbst belügen und glauben, dass wir uns besser, freundlicher, edler, klüger oder unschuldiger verhalten haben als alle anderen. Erweitern Sie Ihre Perspektive.
  
• Nehmen Sie Ihren Ehepartner mit den ehebrecherischen Augen des „Anderen“ wahr. Dies aktiviert Ihre natürliche Neigung zum Wettbewerb, um großartige Ergebnisse zu erzielen. Monogamie bedeutet nicht Monotonie.
  
• Alle Beziehungen haben ein Push- und Pull-Muster. Ein Partner ist der Drücker und der andere Partner ist der Abzieher. Vertauschen Sie die Rollen, die Sie spielen, und Sie werden von der Verbesserung begeistert sein.
  
• Kennen Sie den Unterschied zwischen Kraft und Macht in Ihrer Beziehung. Kraft ist egoistisch und überwältigend. Kraft ist die Fähigkeit, sich zu verbinden, sich einzustimmen und Harmonie zu schaffen.
  
• Glück ist ansteckend. Arbeiten Sie an Ihrem persönlichen Glück, erfüllen Sie sich als eigenständige Identität und teilen Sie es mit Ihrem Ehepartner. Haben Sie eine Romanze mit dem Leben.

---

Weitere Informationen zum Umgang mit Stress und zur Wiedererlangung Ihres Lebens finden Sie in meinem Buch: Stresssüchtig: Das 7-Stufen-Programm einer Frau, um Freude und Spontanität im Leben zurückzugewinnen. Um archivierte Radiosendungen mit Gastexperten anzuhören, besuchen Sie Turn On Your Inner Light Radiosendung

Video-Anleitungen: How To Reset your Apple AirPods - Hard Reset (April 2024).