Green Squash / Zucchini Informationen

• Kann 14, 2024

Es ist lustig, wie wir uns entscheiden, verschiedenen Gemüsesorten unterschiedliche Namen zu geben. Wie kommt es, dass Äpfel aller Formen und Größen Äpfel sind - aber wir haben Gurken, grünen Kürbis und Zucchini?

Zunächst einmal sind natürlich alle Kürbisse verwandt, einschließlich gelber Kürbisse, Butternusskürbisse usw. Wir sprechen hier nur über die grünen. Der wichtigste grüne Kürbis, den Sie sehen, sind die Gurke und die Zucchini. Alle anderen grünen Kürbisse werden dann in eine beschreibende Kategorie von ... grünen Kürbissen zusammengefasst.

GURKEN
Ich liebe Gurken! Mein Lieblingsrezept besteht darin, sie in Halbmondscheiben zu schneiden und sie in Sojasauce, Essig usw. zu legen. Nicht nur das, sie haben auch nur 1,8 g Kohlenhydrate pro 1/2 Tasse. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Salaten Cukes als Snack hinzufügen, wann immer Sie können.

ZUCCHINI
Zucchini sind auch für Sie großartig. Sie haben 3,3 g pro 1/2 Tasse, also etwas mehr, aber immer noch sehr kohlenhydratarm und voller Nahrung. Zucchini sind großartig, wenn sie gegrillt und mit Steak oder gegrilltem Hühnchen oder Meeresfrüchten serviert werden.

GRÜNER QUADRAT
Eigentlich bezieht sich grüner Kürbis normalerweise auf Zucchini, aber er kann sich auch auf anderen Kürbis beziehen, der zufällig eine grüne Farbe hat. Je nach Sorte würden sie etwa 3 g pro 1/2 Tasse haben.


Lisa Sheas Bibliothek mit kohlenhydratarmen Büchern

Video-Anleitungen: Growing Zucchini and Yellow Squash (Kann 2024).